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★青汁を飲む理由【ランキング】第１位便秘解消 ２位野菜不足 ３位ダイエット ４位サラサラ血液 ５位お肌の老化防止 #青汁 #飲みやすい青汁 #おいしい青汁 #相互フォロー #フォローバック
@aojiru_ranking 2018/11/10 12:16
★１か月で-5㎏！素焼きアーモンドダイエット★
・味付きやオイルで炒ったアーモンドでなく必ず「素焼き」を選ぶ
・1日25粒（片手一掴み程度）を食事の合間に食べる
★アーモンドには老化防止や体内脂肪の燃焼の効果があると言われています。
エクササイズなどなしで5㎏ダウンした人も！@slimlineone 2018/11/10 18:50
【１か月で-5㎏！素焼きアーモンドダイエット】
・味付きやオイルで炒ったアーモンドでなく必ず「素焼き」を選ぶ
・1日25粒（片手一掴み程度）を食事の合間に食べる
アーモンドには老化防止や体内脂肪の燃焼の効果があると言われています。
エクササイズなどなしで5㎏ダウンした人も！@este_diet 2018/11/10 16:17
