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Item Number 23
通常の差し込みタイプのダンベルとは違い両端にシャフトが出ません☆
匂いが少ない＆耐久性にも優れています♪
サイズ個装サイズ：18×31×18cm重量20kg個装重量：20000g素材・材質シャフト部分:鉄おもり部分:ポリウレタン製造国中国・広告文責（合資会社アイワーク ・06-6585-3210）耐久性に優れた「ポリウレタン固定式ダンベル」!!通常の差し込みタイプのダンベルとは違い両端にシャフトが出ません☆
匂いが少ない＆耐久性にも優れています♪
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| Review Count | レビュー件数 | 0件 |
| Review Average | レビュー平均 | 0.0（5点満点） |
| Shop Name | ショップ | 送料0円 家具 |
| Price | 商品価格 | 25,313円（税込み） |
レディー・ガガの二の腕痩せトレーニングの方法③
床にあおむけになり、両手に持ったダンベルを耳の後ろからまっすぐ天井に向かって持ち上げる。
ダンベルの重さは２kg。
水が入ったペットボトルでも代用可能。
目標回数は１日２０回。＊肩から肘までの部分は動かさない。@udeyase 2018/11/17 22:17
ダンベル は最近来た気がするけどオケで聴きたい あと夢幻
@re_uik7_load 2018/11/17 23:07
ダンベル使って肩やってたんだけど、急に力入らなくなって肩やった
@5369gugu 2018/11/17 23:32
